Sollte CBD-Öl im Kühlschrank gelagert werden?
Da CBD sehr lichtempfindlich ist, wird das CBD-Öl in einer Braunglasflasche mit blickdichter Umverpackung geliefert. Eine Lagerung im Kühlschrank verlängert die Haltbarkeit des CBD-Öls zusätzlich. Jedoch sollte der Kühlschrank nicht zu hoch eingestellt werden, da sich sonst Eiskristalle im Öl bilden können.
Wie lange muss ich das CBD-Öl unter der Zunge lassen?
Behalten Sie das CBD-Öl etwa 30 bis 60 Sekunden unter der Zunge. So kann es besser vom Körper aufgenommen werden. Um die Wirkung noch weiter zu verbessern, sollen Sie danach eine halbe Stunde lang nichts essen oder trinken.
Was mache ich, wenn es mir schwerfällt die Tropfen zu zählen?
Wenn man CBD-Öl unter die Zunge tropft, fällt es einem oft schwer die einzelnen Tropfen zu zählen. Dies liegt häufig daran, dass sich noch etwas Speichel unter der Zunge befindet. Dadurch wird das Berührungsempfinden unter der Zunge gemindert. Schlucken Sie daher vor der Einnahme von CBD-Öl alle Flüssigkeit, die sich im Mund befindet, herunter. Es kann auch hilfreich sein, sich beim Zählen der Tropfen vor einen Spiegel zu stellen. Dies wird von vielen als zuverlässigste Methode empfunden.
Was mache ich, wenn mir das CBD-Öl nicht schmeckt?
Sie können CBD-Öl mit einem geschmacksneutralen Speiseöl vermischen und es dann wie gewohnt unter die Zunge träufeln. Auch das Vermischen mit Speisen ist möglich. Mehr dazu erfahren Sie im nächsten Punkt.
Kann man mit CBD-Öl kochen?
Prinzipiell sollte man CBD-Öl nicht zu stark erhitzen, da es sonst verdunsten kann und somit verloren geht. Dies geschieht bei etwa 160 Grad. Es ist aber möglich, das Öl über warme und kalte Speisen zu geben. Je größer die Portion der Speise ist, desto mehr wird das CBD-Öl dabei jedoch verdünnt. Fetthaltige Speisen begünstigen generell zwar die Aufnahme des CBD-Öls, jedoch ist das Tropfen unter die Zunge (sublingual) gegenüber der Einnahme über Speisen effektiver.
Möchten Sie auf die Einnahme über Speisen nicht verzichten, empfehlen Ihnen CBD-Öle mit einem hohen CBD Gehalt zu wählen, um die verringerte Aufnahme der Inhaltsstoffe auszugleichen.